"Rücken Fit"

Der TVK bietet ab Mittwoch,  08.10.2015, von 18-19 Uhr für alle Interessierten einen 10er Kurs "Rücken fit" an.

Im Rahmen dieses Kurses sollen die Teilnehmer ein Gefühl für eine gute Körperhaltung entwickeln, Rumpf- und Korsett-Muskulatur werden gestärkt. Ziel ist es, dem Kreuz mit dem Kreuz vorzubeugen und präventiv tätig zu werden.

Anmeldungen bitte an unserer Übungsleiterin Heike Burg per mail (h.burg@t-online.de) oder ab dem 27.09.15 telefonisch (02902/525978)

 

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